„Śmiech działa terapeutycznie na bardzo głębokim poziomie. Porusza cały organizm, zmienia stan ciała i umysłu.”

„Och, zmiany zachodzą w naszym umyśle. A potem zmienia się cały świat, ponieważ patrzy się nań inaczej.”

„W organizmie rozumnym głowa nie może być z żelaza, a tułów z ciała.”

„Śmiech i radość są balsamem dla ciała, smutek – dla duszy.”

„Umysł jest jak spadochron. Nie działa, jeśli nie jest otwarty.”

„Śmiech jest to dobre samopoczucie całego ciała okazywane w jednym miejscu.”

„Gdy zostawisz swoje ego i swoje żądze, cały świat stanie się twoją własnością. Aiki to droga jednoczenia ciała i ducha.”

„Wesołość jest najlepszą higieną ciała i umysłu.”

„Czytanie jest dla umysłu tym, czym aerobik dla ciała.”

„Samotność jest dla umysłu tym, czym dieta dla ciała.”