„Amikor egy másik ember szenvedést okoz neked, az azért van, mert ő maga is mélyen szenved, és a szenvedése kiárad rád. Nem büntetésre van szüksége, hanem segítségre. Ezt az üzenetet sugallja.”

„Nem hiszem, hogy a puszta szenvedés tanít. Ha csak maga a szenvedés tanítana, akkor az egész világ bölcs lenne, hiszen mindenki szenved. A szenvedéshez hozzá kell adni a gyászt, a megértést, a türelmet, a szeretetet, a nyitottságot és a hajlandóságot, hogy sebezhetőek maradjunk.”

Anne Morrow Lindbergh (1906–2001)

„Ahol több az érzés, több a szenvedés is!”

Leonardo da Vinci (1452–1519) olasz/itáliai polihisztor (1452-1519)

„Mielőtt elmenekülnénk szenvedéseink elől, először mélyen meg kell értenünk azok okát és természetét.”

Tendzin Gyaco (1935)

„Amíg elménk telítve van vágyainkkal, az élvezetek iránti sóvárgással, addig csak szenvedés lehet a sorsunk, mert minden élvezet mögött ott leselkedik a büntetés.”

Buddha (-563–-483 i.e.) ókori bölcs, a buddhizmus meghatározó alakja

„Az örömünkben való öröm, nem pedig a szenvedésünkön való szenvedés tesz valakit baráttá.”

Friedrich Nietzsche (1844–1900) német filozófus

„A szenvedést nem a mennyiség növeli. Egyetlen test képes magába foglalni a világ összes szenvedését.”

Graham Greene (1904–1991) angol író, drámaíró, kritikus, újságíró, forgatókönyvíró

„Bizonyos szempontból a szenvedés megszűnik szenvedésnek lenni abban a pillanatban, amikor értelmet kap, példáulamikor áldozáthozássá válik.”

Viktor Frankl (1905–1997)

„A világ tele van szenvedéssel, de olyanokkal is, akik úrrá lesznek a kínon.”

Helen Keller (1880–1968)

„Mindenkinek megvannak a maga kis szenvedései.”

Marcel Proust (1871–1922) francia regényíró, esszéista és kritikus