1. Cytaty
  2. Autorzy
  3. Waldemar Baszanowski

Waldemar Baszanowski cytaty

Waldemar Romuald Baszanowski – polski sztangista. Czterokrotny olimpijczyk, dwukrotny mistrz olimpijski, pięciokrotny zwycięzca mistrzostw świata, sześciokrotny mistrz Europy, dwudziestoczterokrotny rekordzista świata. Zdobył 9 złotych medali mistrzostw Polski, 61 razy ustanawiał rekordy Polski. Honorowy prezes Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów. Wikipedia  

✵ 15. Sierpień 1935 – 29. Kwiecień 2011
Waldemar Baszanowski Fotografia
Waldemar Baszanowski: 2 cytaty0 Polubień

Waldemar Baszanowski cytaty

„Jeżeli treningi zaczyna się w młodym wieku, to cały układ kostno-stawowy dostosowuje się stopniowo do postawy, którą zawodnik przyjmuje podczas rwania lub podrzutu. Ja zaczynałem dopiero w wieku 20 lat, stanowczo za późno, aby przystosować organizm do takich intensywnych ćwiczeń, ale mimo to udało mi się utrzymać stawy w zdrowiu. Gdy człowiek rozejrzy się w życiorysach super-mistrzów, to widać, że zaczynali oni bardzo wcześnie.”

Waldemar Baszanowski

Źródło: Wywiad, 10 sierpnia 2004 http://kif.pl/www/artykuly/621,sila_wrodzona_i_ciezary__rozmowa_z_waldemarem_baszanowskim,1_r.html

„W kulturystyce jest więcej siły wytrzymałościowej. Bierze się to z odmiennego treningu. Kulturyści robią w serii kilka do kilkunastu powtórzeń, podczas gdy ciężarowcy od jednego do trzech. W ciężarach ćwiczy się wciąż na maksymalnych ciężarach, więc nie da się robić tyle powtórzeń. Raz wykona się rwanie i koniec. My się nawet nie pocimy na treningach, a z kulturystów leje się pot. Jestem pełen podziwu dla kulturystów, ale nigdy bym nie zamienił się z nimi na treningi.”

Waldemar Baszanowski

Źródło: Wywiad, 10 sierpnia 2004 http://kif.pl/www/artykuly/621,sila_wrodzona_i_ciezary__rozmowa_z_waldemarem_baszanowskim,1_r.html

Podobni autorzy

Andrzej Sapkowski Fotografia
Andrzej Sapkowski171
polski pisarz None
Władysław Reymont Fotografia
Władysław Reymont23
polski pisarz None
Wisława Szymborska Fotografia
Wisława Szymborska79
polska poetka, noblistka None
Stanisław Jerzy Lec Fotografia
Stanisław Jerzy Lec156
poeta polski, aforysta None
Maksymilian Maria Kolbe Fotografia
Maksymilian Maria Kolbe32
polski działacz społeczny, święty kościoła katolickiego None
Julian Tuwim Fotografia
Julian Tuwim141
polski poeta None
Zygmunt Bauman Fotografia
Zygmunt Bauman58
polski socjolog, filozof, eseista None
Janusz Korczak Fotografia
Janusz Korczak22
polski pisarz, lekarz None
Feliks Dzierżyński Fotografia
Feliks Dzierżyński24
polski i rosyjski działacz komunistyczny None
Czesław Miłosz Fotografia
Czesław Miłosz93
polski poeta, prozaik, eseista, tłumacz i krytyk literacki,… None