Joseph Pilates cytaty

Joseph Pilates – niemiecki sportowiec, twórca systemu ćwiczeń Pilates.

Był bardzo chorowitym dzieckiem. Cierpiał z powodu astmy i krzywicy. Nie poddawał się jednak i pokonywał swoje fizyczne ograniczenia uprawiając kulturystykę i gimnastykę. Ćwiczenia, które wykonywał systematycznie, okazały się tak skuteczne, że w wieku 14 lat został modelem do rysunków anatomicznych. Uprawiał wiele sportów, m.in.: narciarstwo, nurkowanie, gimnastykę.

W roku 1912 wyjechał do Londynu. Tam zarabiał na życie jako bokser, artysta cyrkowy, pracował również w szkole policyjnej jako instruktor samoobrony urzędników Scotland Yardu.

Po wybuchu I wojny światowej został internowany wraz z innymi Niemcami na Wyspę Man. Pracując jako sanitariusz, zetknął się z wieloma pacjentami niepełnosprawnymi ruchowo. Konstruował dla nich specjalny sprzęt oparty na sprężynach mocowanych do łóżek szpitalnych, opracowywał program ćwiczeń i obserwował jak przebiega rehabilitacja.

Po wojnie Joseph wrócił do Niemiec. Jego metoda zyskała przychylność i ogromne zainteresowanie środowiska tancerzy, między innymi Rudolfa von Labana, którego system notacji tańca jest używany do dziś na całym świecie. Znana tancerka Hanya Holm zaadoptowała wiele ćwiczeń do swojego programu i są one do dzisiaj częścią tzw. "techniki Holm".

W roku 1926 Joseph Pilates przyjechał do USA. Podczas podróży do Stanów poznał pielęgniarkę Klarę, z którą później się ożenił. W Nowym Jorku Joseph i Klara założyli swój pierwszy zakład gimnastyki w budynku, w którym mieścił się "New York City Ballet".

Małżonkowie rozwijali metodę aż do śmierci Josepha w 1967 roku. Potem Klara, znana jako wspaniała nauczycielka metody Pilatesa, prowadziła jeszcze studio ćwiczeń przez kolejnych 10 lat, aż do swojej śmierci w 1977 roku. Joseph i Klara wykształcili swoich następców, którzy propagowali metodę w wielu krajach. Do najbardziej znanych należą: Kathy Grant, Lolita San Miguel, Ron Fletcher i Alan Herdmann.

Metoda Pilatesa zdobyła popularność nie tylko w Niemczech czy w USA, obecnie jest już zjawiskiem ogólnoświatowym. Korzystają z niej osteopaci, fizjoterapeuci, chirurdzy i kręgarze. Można ją, odpowiednio dobraną, stosować na wszystkich poziomach sprawności ruchowej. Wikipedia  

✵ 9. Grudzień 1883 – 9. Październik 1967
Joseph Pilates: 3   Cytaty 0   Polubień

Joseph Pilates: Cytaty po angielsku

Podobni autorzy

Albert Einstein Fotografia
Albert Einstein 166
fizyk niemiecki, noblista
Morihei Ueshiba Fotografia
Morihei Ueshiba 11
japoński twórca aikido
Erwin Rommel Fotografia
Erwin Rommel 14
niemiecki generał
Thomas Mann Fotografia
Thomas Mann 57
prozaik niemiecki, noblista
Ernst Jünger Fotografia
Ernst Jünger 54
pisarz niemiecki
Róża Luksemburg Fotografia
Róża Luksemburg 24
niemiecka polityk
Erich Maria Remarque Fotografia
Erich Maria Remarque 84
pisarz niemiecki
Steve Jobs Fotografia
Steve Jobs 10
informatyk i przedsiębiorca amerykański
Lion Feuchtwanger Fotografia
Lion Feuchtwanger 4
niemiecki pisarz
Werner Heisenberg Fotografia
Werner Heisenberg 9
fizyk niemiecki