„We wszystkim trzeba mieć umiar. Z umiarem włącznie.”

„We wszystkim zachowaj umiar.”

Horacy (-65–-8 p. n. e.) rzymski poeta liryczny

„Woda pita z umiarem nie może zaszkodzić.”

Mark Twain (1835–1910) amerykański pisarz, satyryk, humorysta

„Najniebezpieczniejszymi wadami są te, które w umiarze są dobrem.”

Rick Riordan książka Klątwa Tytana

„Zachować umiar w każdej sytuacji.”

Teri Hatcher (1964) aktorka amerykańska

„Zwierzę zna umiar swoich potrzeb, ale człowiek nie.”

Demokryt

„Jedzenie, picie, sen, miłość cielesna – wszystko z umiarem.”

Hipokrates (-460–-370 p. n. e.) grecki lekarz

„Trzeba znać umiar. Wypiłeś swoje trzy litry i wystarczy. Spokój.”

Władimir Putin (1952) rosyjski polityk

„Najpierw trzeba nauczyć się korzystania z informacji, a następnie używania jej z umiarem.”

Umberto Eco (1932–2016) włoski filozof i pisarz

„Największym skarbem człowieka jest powściągliwy język, a największa przyjemność to posługiwanie się nim z umiarem.”

Hezjod epik grecki