„Három fegyverünk van a szorongások ellen: a kapcsolatok teremtése, a szembenállás és a vállalt magány.”

„A mai ember egyre markánsabban: Én. Ezért alapvető történéseinket egyedül kell átélnünk. A vállalt magány minden valódi kapcsolat alapja.”

Popper Péter (1933–2010) magyar pszichológus, klinikai gyermek-szakpszichológus, pszichoterapeuta, egyetemi tanár

„A szorongás a szabadság szédülése.”

Søren Aabye Kierkegaard (1813–1855)

„Nem csodálom, hogy nem vállalod az arcodat, ember!”

Puzsér Róbert (1974) publicista, műsorvezető, szerkesztő

„A magány jó, de viszont szükséged van valakire, aki elmondja neked, hogy a magány jó.”

Honoré de Balzac (1799–1850) francia regényíró

„Bármi is történik, vállald a felelősséget.”

Tony Robbins (1960)

„A barátságnak nincs szüksége szavakra - ez egy olyan magány, amely megszabadult a magány gyötrelmeitől.”

Dag Hammarskjöld (1905–1961) svéd diplomata, az Egyesült Nemzetek Szervezetének 2. főtitkára

„Törvénnyé emelt fegyverek”

Fáy Ferenc (1921–1981) magyar költő

„…saját fegyverei nélkül egyetlen birodalom sem lehet biztonságban.”

Niccolò Machiavelli (1469–1527) olasz író, filozófus, politikus

„A felsőbbrendű ember elégedett és nyugodt; a középszerű ember mindig tele van szorongással.”

Konfuciusz (-551–-479 i.e.)